Dieses Rezept eignet sich super für eine günstigere Alternative des "Raw Bite Apple Cinnamon" - ein Riegel der größtenteils aus Trockenobst und Nüssen besteht, ein toller Snack für unterwegs ist, schnell Energie liefert und sättigt.
Zutaten (für 3-4 Riegel):
50 g getrocknete Medjoul Datteln
10 g getrocknete Cranberries
60 g Mandelmehl oder auch fein gehackte Mandeln
60 g geriebener Apfel
1 TL Zimt
Die Datteln pürieren und zusammen mit den anderen Zutaten zu einem "Teig" kneten. Sollte die Masse zu nass sein, noch etwas Mandelmehl/klein gehackte Mandeln dazugeben. Wenn sie zu trocken ist, einfach noch etwas geriebenen Apfel untermischen.
Nun die Masse zu Riegel formen und für eine halbe Stunde in den Gefrierschrank stellen. Danach im den Kühlschrank lagern.
Für das Rezept wurde ich inspiriert von jessveganlifestyle.blogspot.de :)
Wie lang halten die Riegel sich etwa? :)
AntwortenLöschenBei mir nicht lange hihi
LöschenAber ich denke mindestens 1 Woche im Kühlschrank sollten sie schon aushalten
Hallo! Ich liebe dein instagramm, aber leider hast du mich eben blockiert, wieso das? :(
LöschenDa wird man beleidigt, verteidigt sich und als Konsequenz wird man bei einem der inspirierendsten Account blockiert... Toll
AntwortenLöschenDie sehen ja super aus!
AntwortenLöschensieht sehr lecker aus :) muss ich auch mal ausprobieren :) danke für das Rezept.
AntwortenLöschenliebe grüße und noch ein schönes Wochenende
Wow eine tolle Idee, sieht sehr lecker aus!
AntwortenLöschenLiebe Grüsse,
Krisi
http://excusemebutitsmylife.blogspot.com
Hallo,
AntwortenLöschenich habe das Rezept ausprobiert und finde das Ergebnis großartig. Schmeckt vielleicht noch ein bisschen besser als das Orginal, je nach dem wie man den Apfel dosiert, entsteht noch mehr fruchtige Frische. Seit Langem das Beste, was ich aus dem Internet herausgezogen habe! Tausend Dank!
Yummi
AntwortenLöschenNice blog. Thanks for sharing such good information about Rawbite.
AntwortenLöschenNice blog! Thanks for sharing. Good to know about Rawbite from this blog.
AntwortenLöschen